Om je te begeleiden bij het veranderen van je gewoonten, wachten er individuele missies op je in Kiplin! Ze helpen je om meer te bewegen, dagelijks gezonder te leven en heel wat punten te verzamelen.
💡 Twee soorten missies in Kiplin
1. Automatische missies
Deze worden automatisch geactiveerd op basis van je activiteiten in de app:
🏃♂️ Je fysieke activiteit (stappen, punten, enz.)
🤸♀️ Je deelname aan fysieke activiteitssessies
🖥️ Je aanwezigheid bij webinars
📱 Kleine acties in de app (vragenlijsten, uitdagingen, enz.)
✅ Punten worden automatisch toegekend zodra de missie is behaald.
🔁 Als je de missie niet haalt, wordt deze onmiddellijk opnieuw gestart.
Sommige missies hebben meerdere niveaus: na het eerste niveau start er automatisch een nieuwe, uitdagendere versie.
✨ Voorbeelden van automatische missies:
X punten verzamelen in Y dagen 🕒
Deelnemen aan X fysieke activiteitssessies 🏋️♀️
Een vragenlijst invullen 📝
2. Declaratieve missies
Deze zijn gebaseerd op je persoonlijke voornemens en vereisen elke dag een handmatige bevestiging.
⚠️ Je moet ze zelf in de app valideren om te bevestigen dat je de actie hebt uitgevoerd.
🎟️ Zodra de missie is behaald, worden de punten automatisch toegekend.
🔁 Als je de missie faalt, start deze meteen opnieuw zodat je de uitdaging nogmaals kunt aangaan!
✨ Voorbeelden van declaratieve missies:
🛌 Minstens 7 uur per nacht slapen gedurende 7 dagen
💧 De gewoonte aannemen om een herbruikbare waterfles te gebruiken
📍 Waar vind je ze?
Al je missies staan in het tabblad Home van de Kiplin-app.