Ir para conteúdo principal

As sessões de atividade física

Escrito por Juliette

🏋️‍♀️ Mexa-se com o Kiplin, onde quer que esteja! 🌟

Aproveite as sessões de atividade física por videochamada, em direto ou em diferido (replay). 📹💪

📅 Como funciona?

  1. Consulte a programação no separador Agenda. 🗓️

  2. Inscreva-se clicando no evento da sua escolha. ✅

  3. Receberá instantaneamente um e-mail de confirmação. 📧

🎯 Sessões para todos os gostos e níveis:

Escolha entre atividades de intensidade variada e temáticas como:

  • 🧘‍♀️ Ioga

  • 🌿 Meditação

  • ❤️‍🔥 Cardio

  • 🤸 Alongamentos

  • 🌀 Mobilidade

💡 Importante: Para aceder às sessões (em direto ou replay), inscreva-se! 🖱️

Pronto/a para se mexer? Let's go! 🚀

Isto respondeu à sua pergunta?