Przejdź do głównej zawartości

Sesje aktywności fizycznej

Napisane przez Juliette

🏋️‍♀️ Ruszaj się z Kiplin, gdziekolwiek jesteś! 🌟

Korzystaj z sesji aktywności fizycznej w formie wideokonferencji – na żywo lub z odtworzenia. 📹💪

📅 Jak to działa?

  1. Znajdź harmonogram w zakładce Kalendarz. 🗓️

  2. Zapisz się, klikając wybrane wydarzenie. ✅

  3. Natychmiast otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem. 📧

🎯 Zajęcia dla każdego i na każdym poziomie:

Wybieraj spośród aktywności o różnej intensywności i tematyce, takich jak:

  • 🧘‍♀️ Joga

  • 🌿 Medytacja

  • ❤️‍🔥 Cardio

  • 🤸 Rozciąganie

  • 🌀 Mobilność

💡 Ważne: Aby uzyskać dostęp do zajęć (na żywo lub z odtworzenia), pamiętaj o zapisaniu się! 🖱️

Gotowy/a na ruch? Let's go! 🚀

Czy to odpowiedziało na twoje pytanie?